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Pantallas

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Lee más sobre el artículo Pantallas en la infancia

Pantallas en la infancia

  • Autor de la entrada:Belinda Yagüe
  • Publicación de la entrada:junio 26, 2023
  • Categoría de la entrada:Crianza
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios
  • Tiempo de lectura:5 minutos de lectura

El impacto de las pantallas en la infancia: el difícil equilibrio entre la era digital y el desarrollo saludable En esta era digital actual, las pantallas se han convertido en…

Continuar leyendoPantallas en la infancia
Lee más sobre el artículo Juegos sin pantallas

Juegos sin pantallas

  • Autor de la entrada:Belinda Yagüe
  • Publicación de la entrada:junio 9, 2023
  • Categoría de la entrada:Juego
  • Comentarios de la entrada:Sin comentarios
  • Tiempo de lectura:6 minutos de lectura

10 juegos sin pantallas divertidos y educativos para niños. Seguro que te has preguntado alguna vez a qué puedes jugar con tus hijxs sin tener que recurrir a las pantallas.…

Continuar leyendoJuegos sin pantallas

Sobre mi

Sobre mi

Belinda Yagüe

Soy Belinda Yagüe, asesora en lactancia materna y especialista en crianza consciente. Mi misión es ayudarte a mejorar tu relación con tus hijos teniendo en cuenta las necesidades de tus hij@s y las tuyas también. De esta manera conseguirás tener el bienestar familiar que tanto deseas

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beliyague

🧘Soy #beliyague 💞
Asesorías para una crianza consciente.
👪 Vivir para crecer, crecer para vivir 🤱
👇Mi web👇

Belinda Yagüe | Crianza Consciente
Hoy me paso por aquí a compartir una reflexión p Hoy me paso por aquí a compartir una reflexión para mí muy potente.

En el post anterior os dije que tengo un problema de salud. Un problema que a veces me hace vibrar muy bajo: en el miedo. Pero luego tengo otra frecuencia: el amor y la abundancia. El amor que estoy recibiendo de muchísimas, muchísimas personas, muchas más de las que hubiera imaginado. La abundancia en el acompañamiento y ayuda que estoy recibiendo. Es curioso cómo, hasta en los momentos más difíciles, predomina el amor y conexión entre las personas.

Me siento con mucho calorcito en el corazón y mi alma se nutre de vuestros apoyo y comprensión.

Gracias a todxs! No sé cómo expresarlo en palabras todo lo que me estáis aportando y lo llena que me siento por ello. Os quiero 💜❤️♥️

#amorincondicional #miedo #enfermedad #elamorlopuedetodo❤️ #familia #amigos
Qué pasaría si te dan una noticia que te trastoc Qué pasaría si te dan una noticia que te trastoca toda tu vida? 
Si el miedo y la incertidumbre están muy presentes en tu día a día? Cómo reaccionarías con tus hijxs?

👉🏻 Es muy importante saber de dónde venimos
👉🏻 Conocer nuestra historia 
👉🏻 Identificar nuestras emociones 
👉🏻 Nombrar lo que estamos sientiendo 

Solo así podremos conectar con los demás e incluso salir fortalecidos.

Un beso fuerte
#crianzaconsciente #desarrollopersonal #noticiasquetrascienden #autoconocimiento #crianzarespetuosa #maternidadereal
📲Últimamente he estado en espacios donde se ha 📲Últimamente he estado en espacios donde se ha hablado del uso de las pantallas. 📲
Y es que a muchos de nosotros nos preocupa el tiempo de exposición que tienen nuestros hijos con estos dispositivos, ya que sabemos que una larga exposición no es sana para ellos.
Por eso he escrito en mi blog diferentes juegos que podemos recurrir para divertirnos con nuestros hijxs libres de pantallas. 📵📵

👉🏻 Juegos de mesa ♟️ 
👉🏻Juegos de cartas 🃏 
👉🏻 Rompecabezas 🧩 
👉🏻 Juegos de constitución 🧱
👉🏻 Juegos de rol 🧙‍♂️
👉🏻 Juegos al aire libre 🏃
👉🏻 Búsqueda del tesoro 👀
👉🏻 Juegos musicales 🎶
👉🏻 Juegos de memoria 💭
👉🏻 Arte y manualidades 🧶

Si te apetece leer más sobre ello, te invito a leer el artículo completo: https://belindayague.com/10-juegos-sin-pantallas/
El link a mi blog también está en mi BIO

#sinpantallas #crianzaconsciente #juegossinpantallas #beliyague
🌿Reconectar con la naturaleza🌱 Ahora que te 🌿Reconectar con la naturaleza🌱

Ahora que tenemos buen tiempo, es una buena excusa para salir a la naturaleza y disfrutar de todos los beneficios que nos aporta tanto a padres como a hijos.
En este mundo cada vez más acelerado, es más importante el contacto con nuestro entorno por todos los beneficios que nos aporta:
🌺Promueve la salud física
🌼Mejora el bienestar emocional
🌸Estimula el desarrollo cognitivo
🌻Fomenta el cuidado de nuestro entorno
🪻Fortalece los lazos familiares
Te invito a leer mi post completo en mi blog que te dejo en mi bio.
Espero que te pueda inspirar.💐
.
#crianzaconsciente #naturaleza #contactoconlanaturaleza #reconecta
No sé si os habéis preguntado alguna vez, que es No sé si os habéis preguntado alguna vez, que es la crianza consciente y qué diferencia tiene con otros tipos de crianza. 
😉 Os diré lo que significa para mí la crianza consciente: la crianza consciente tiene mucho que ver con saber identificar lo que me pasa a mí, qué sentimientos estoy teniendo, qué emociones estoy sintiendo y, por ende, saber lo que sienten los demás y por qué actúan de esa forma.
🤓 Se trata de observarTE mucho. Observar tu historia, tus patrones, tus sentimientos, tus emociones… Saber qué heridas tienes y qué es lo que te las ha producido. A veces no es necesario saber exactamente qué te ha pasado, si no eso que has sentido en un momento determinado. Pararte, observarlo en silencio. Cuando eres capaz de observar, de reconocer, de nombrar lo que te ha pasado, darle un espacio a ese sentimiento y entender por qué has actuado de una determinada manera, eres capaz de ver en los demás los sentimientos que están teniendo y el por qué se enfadan, o gritan, o desaparecen, etc. Eres capaz de ver mucho más allá.

La crianza consciente se basa en poder validar, es decir, sentir que es legítimo, que es correcto, que no está mal sentir lo que sientes y las emociones que estás teniendo. Es tocar con la mano la compasión. Y cuando tienes compasión, compresión a ti misma, puedes ver tantas y tantas cosas en los demás, que te acerca mucho a la humanidad que tenemos todos dentro.

Entonces, no consiste en ser perfectos y tener relaciones perfectas, si no en comprender y poder hablar de lo que nos está pasando y de lo que estamos sintiendo, para que a partir de ahí podamos entendernos y darnos a nosotros y a los demás lo que estamos necesitando.

¿Conocías todo esto? ¿Te gustaría saber más? Te leo
#crianzaconsciente #crianzarespetuosa #maternidad #infanciaslibres
🤬😡 Qué haces cuando sale el “monstruo” 🤬😡 Qué haces cuando sale el “monstruo” que tenemos dentro?

💨 😔O bien “perdemos los papeles”.💨 😔
🤓 Hoy os quiero dejar un recurso que a mí me ha servido en muchas ocasiones por si os puede ayudar. 🥰
Me gustaría leerte en comentarios si lo has utilizado y te ha servido o de lo contrario utilizas algún otro.
#crianzaconsciente #crianzarespetuosa #madresreales
💜 El calostro. ¿Conoces sus propiedades? En el 💜 El calostro. ¿Conoces sus propiedades?
En el pasado post te hablé de la primera leche que toma el bebé al nacer. El calostro. Pero hoy quiero contarte las propiedades que tiene. A mí personalmente me parece maravilloso. Como nuestro cuerpo es capaz de crear la sustancia perfecta que necesita nuestro recién nacido. Entre otras propiedades del calostro materno, una de las más importante es que actúa como un escudo protector, siendo ésta una de las propiedades más importantes. Otorgará a nuestro bebé las defensas suficientes para afrontar sus primeros días fuera del nuestro vientre. No obstante, tiene otras funciones como:
•	Combatir infecciones
•	Ayudar al sistema inmunitario
•	Evitar la ictericia
•	Aportar vitaminas y minerales
•	Ayudar al crecimiento y desarrollo del bebé
•	Actuar como laxante para expulsar el meconio
•	El calostro tiene un gusto más parecido al del líquido amniótico
De esta manera, como el bebé toma líquido amniótico cuando está en nuestro vientre, estará familiarizado con su sabor.
¿Conocías todo esto? 
Te leo en comentarios.
#lactancia #crianzaconsciente #lactanciamaterna
¿Has oído hablar del calostro? La primera leche ¿Has oído hablar del calostro? 
La primera leche que toma el bebé recién nacido.
Así se llama al líquido espeso de color amarillento que generamos los primeros días cuando nace nuestro bebé. Es muy concentrado, está repleto de proteínas y tiene una alta densidad de nutrientes. Con solo una pequeña cantidad el bebé estará saciado. Es mejor que tome muchas tomas que tomas muy largas debido al tamaño de su estómago. 
El #calostro tiene una mayor concentración de proteínas, vitaminas y minerales. No existe un alimento con mejor composición y más adecuado para el bebé. De hecho, se trata de una sustancia inimitable con unos beneficios que no puede aportar ninguna leche de fórmula. Además, nuestro recién nacido obtendrá los anticuerpos necesarios para conformar su sistema inmune.
También está compuesta por agua por lo que le servirá para saciar su sed. 
Podemos decir que el cuerpo segrega exactamente los nutrientes que necesita el bebé. Además, precede siempre a la salida de la leche materna, que aparece después del calostro, pasadas las 72 horas de vida del bebé.
¿Conocías esta información? ¿Te parece interesante?

Te leo en comentarios 🧡

#lactancia #lactanciamaterna #crianzaconsciente #maternidad #mamaprimeriza
Esta es otra creencia limitante que he escuchado m Esta es otra creencia limitante que he escuchado mucho. 
También suele venir dada por lo que se habla en la familia. “La leche de mi madre no era buena, la de mi abuela tampoco y la mía tampoco lo será…”. Y es admirable como la leche tiene todo lo que el bebé necesita independientemente de cómo esté la madre. Sólo en casos de desnutrición severa, la leche no es suficiente para el bebé.
Es importante tumbar estas creencias porque puede ser el motivo suficiente para que la lactancia no sea exitosa.
La leche es un como un ser vivo que se va adaptando a las necesidades del bebé. Contiene la suficiente agua para que también le sirva para su sed. Y es bien llamado “oro líquido”.

¿Has tenido esta creencia? ¿Cómo lo has afrontado? Me encantará leerte.
#lactancia #maternidad #lactanciamaterna #crianzaconsciente #crisnzarespetuosa
🥰Cuando estamos embarazadas y pensamos en el mo 🥰Cuando estamos embarazadas y pensamos en el momento del nacimiento de nuestro hijo, todas tenemos en la imaginación cómo será tener a este bebé en nuestros brazos, cuidarlo y darle todo lo que necesita.🥰
Y cada una de nosotras tenemos una creencia acerca de la lactancia. Hay personas que se ven lactando sin dificultad, pero hay otras que creen que no van a ser capaces. En muchos casos, depende de lo que nos hayan contado al respecto nuestras familias, en especial las mujeres.👩‍👩‍👧‍👦

Conozco casos de mujeres que antes de nacer su hijo, piensan que no van a poder dar de mamar. Y esto viene por lo que le ha contado su madre👩, esta a su vez por lo que le ha contado la abuela👩‍🦳 y así. Biológicamente somos mamíferos y si no hay ningún impedimento físico, todas somos capaces de dar de mamar🫶 
¿Os imagináis a una gata o a una perra pensando si van a ser capaces de alimentar a sus crías? No, verdad. Ellas siguen su instinto y todo sale como la seda.
Desgraciadamente para nosotras, hay ocasiones, que las cosas no son tan fáciles. ¡¡Estamos tan llenas de dichos y creencias!! 🧠 Y en principio, no hay nada “real” que nos impida dar de mamar.
Por eso ahora, somos unas cuantas las que nos dedicamos a ser asesoras de lactancia. Por que por alguna razón, como me dijo mi amiga Judyth💜 (@observa.su.esencia), el cuerpo ha olvidado cómo amamantar, pero ahora podemos pedir ayuda.

Si este es tu caso, por favor, no lo dudes, ponte en contacto conmigo.
#lactancia #lactanciamaterna #amamantar #asesoradelactancia #crianzaconsciente #beliyague
Hace unos años viví una situación muy desagrada Hace unos años viví una situación muy desagradable en un centro comercial. En uno de los bancos situados en el pasillo del dicho centro, me puse a dar de mamar a mi hijo y un señor de muy malas formas me increpó por ello.
La verdad es que me hizo sentirme bastante mal, por sus formas y porque no entendía qué era lo que le sentaba tan mal. Lo único que estaba haciendo era alimentar a mi hijo. 
 - ¿Era por qué se trataba de un niño “mayor”? Tenía más de 3 años. 
- ¿Era porque lo estaba haciendo en un centro comercial? 
- ¿Era porque no me tapaba con nada?
Y es que hay muchos casos que nos sentimos violentadas por el único hecho de dar de mamar. ¡¡Si lo que hacemos es dar alimento, protección, calorcito y contacto a nuestros hijxs!! Ellos nos lo piden cuando lo necesitan
¿Te has encontrado en alguna situación así? Me gustaría leerte en comentarios.
#lactancia #lactanciamaterna #lactanciaprolongada #maternidad
#crianzaconsciente #crianzarespetuosa #beliyague
Lactancia prolongada ¿por qué no? Muchas veces Lactancia prolongada ¿por qué no? 

Muchas veces he pensado ¿por qué está tan mal visto la lactancia prolongada? Aunque es verdad que cada vez se da más visibilidad a este tipo de lactancias, en muchos casos, cuando llegan los “famosos” dos años, se supone que es tiempo suficiente de haber lactado y es hora de “dejar la teta”.
Y la realidad es que nuestros hijxs, en la mayoría de las ocasiones, no están preparados para dejarla. ¿Qué es lo que nos hace pensar que tenemos que hacerlo? 🤷🏻‍♀️ Seguramente sea todo lo que nos dicen en nuestro alrededor. Pero si os ha pasado como a mí, que, aunque recibía esa información, algo en mi interior me decía que no lo hiciera, os animo a seguir vuestra intuición y vuestro sentir porque la realidad es que muchos niñxs la siguen necesitando. 
También a veces ocurre que hay algún cambio más como ir a la escuela infantil, quizás también dejar el pañal… y lo que se produce es un exceso de demanda porque nos necesitan y nos necesitan mucho y muy cerca.
Una de las cosas de las que me siento muy orgullosa es de haber tenido una lactancia prolongada, de haberle dado a mi hijo lo que necesitaba y de haberme sentido empoderada porque seguí mi instinto y nunca me he arrepentido.😎
💙 Si es este tu caso, te animo a seguir dándole a lo que más quieres, lo que necesita y si tienes cualquier duda, contacta conmigo, te acompaño.💙
#lactancia #lactanciaprolongada #crianza #crianzaconsciente #beliyague
Hola a todxs!! 👋 Hoy me paso por aquí para in Hola a todxs!!

👋 Hoy me paso por aquí para invitaros a nuestro próximo taller sobre Violencia invisible que va a constar de dos módulos. El primero se va a impartir el próximo domingo 30 de abril. Vamos a hablar sobre la violencia invisible y cómo a través de las cuatro raíces de la crianza consciente vas a poder identificar, sanar y reparar la violencia invisible ejercida para reconectar con nosotros mismos y nuestros hijxs. Si te apetece conocer más, te veo dentro!!

👉🏻Aquí tienes toda la información: https://belindayague.com/taller-violencia-invisible/

#violenciainvisible #crianzaconsciente #crianzarespetuosa #sinviolencia #beliyague
Sientes que por mucha teoría que sepas, siempre v Sientes que por mucha teoría que sepas, siempre vuelves a recaer?
Primero decirte que es parte del proceso y segundo, te invito a nuestro taller donde en el primer módulo podrás integrar las 4 raíces de la Crianza Consciente de Yvonne Laborda que, por lo menos para mí, es un mantra de cualquier relación. Incluso contigo misma.
Cuando 𝙣𝙤𝙢𝙗𝙧𝙖𝙢𝙤𝙨, 𝙫𝙖𝙡𝙞𝙙𝙖𝙢𝙤𝙨, 𝙙𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙚𝙣𝙘𝙞𝙖 𝙮 𝙘𝙧𝙚𝙖𝙢𝙤𝙨 𝙞𝙣𝙩𝙞𝙢𝙞𝙙𝙖𝙙 𝙚𝙢𝙤𝙘𝙞𝙤𝙣𝙖𝙡 hacemos que nuestras relaciones tengan una calidad muy profunda.

Si quieres integrarlas, ponerlas en práctica y que formen parte de tu día a día, te espero en nuestro taller.
Empezamos el 30 de abril!!

Más info en: https://belindayague.com/taller-violencia-invisible/.
El enlace también lo encuentras en mi BIO y en los stories.
#crianzaconsciente #violenciainvisible #masterdarvozalniño #beliyague
Cómo continuación a la Semana Consciente del Ins Cómo continuación a la Semana Consciente del Instituto @yvonnelaborda Yvonne Laborda me complace preséntate el taller de profundización de la Violencia Invisible.
⭐️ Este taller está compuesto de dos módulos de 90 minutos donde CONSEGUIRÁS:

💡Identificar e integrar a través de las 4 raíces de la crianza consciente.
💡Identificar cuál o cuáles de éstas raíces AÚN no estás integrando en tu vida.
💡 Aprender de tu proceso de maternidad a través de las señales que tus hij@s te dan a través de su malestar o comportamiento.
💡Convertirte en una detective para identificar la violencia invisible que puedes estar inconscientemente perpetuando, y así PARAR este patrón de abuso emocional.
💡Aprender cómo puedes empezar a reparar la violencia invisible ya perpetuada, a través de las 4 raíces de la crianza consciente.
Más info en BIO y en el link de mis stories
#violenciainvisible #crianzaconsciente #maternidad
No puedo dejar de emocionarme cada vez que lo veo No puedo dejar de emocionarme cada vez que lo veo 🥹 Después de 18 meses de transformación, de viaje a nuestro interior y al interior de los niñ@s de nuestras vidas, puedo decir que ya soy Asesora en Crianza Consciente.
Quiero dar las gracias a @yvonnelaborda por crear este maravilloso camino, a mis compañeras de minitribu @aneyabar @mar.criarestrascender @observa.su.esencia @nitanprincesanitanrosa @elsentirdemarta @afloramor_espaciodeconexion  @sandrallorentecoach sin ellas no habría llegado tal lejos. A mis compañeras de taller @madresimperf.extraordinarias@nitanprincesanitanrosa, Catalina y María José por crear juntas el taller “Sanemos la violencia Invisible” donde seguimos compartiendo con el mundo nuestro mensaje.
Gracias a todas las compañeras del Master con las que he aprendido, llorado y compartido nuestro ser. Gracias a la vida por haber sido posible. Un pedacito de vosotras está en mi corazón ♥️
¡¡Hola a todxs!! Hace mucho que no me paso por a ¡¡Hola a todxs!!
Hace mucho que no me paso por aquí, pero no quería dejar pasar esta ocasión para invitaros a realizar esta super formación que hacen mis compañeras del Master Dar Voz al Niño donde vais a hacer un proceso totalmente necesario para nosotras mismas y para las personas que nos rodean.
¡¡Un proceso de autocuidado!! Ese que nunca tenemos tiempo para hacerlo, ese que siempre dejamos para el final, ese que no sabemos dónde encajarlo en nuestra agenda…pero que sin él sentimos un gran malestar, no nos sentimos completas y nuestro cuerpo de alguna forma nos grita que le hagamos caso!!
Por favor, echa un vistazo a la formación, ¡¡no se necesita un gran espacio para hacerlo y es un ejemplo para las personas que tenemos a nuestro alrededor!! ¡¡Vamos a hacernos un super regalo!! ¡¡Nos lo merecemos!!
Un abrazo
#crianzaconsciente #amorproprio #masterdarvozalniño
Vuelo de re conexión Estoy volando a Frankfurt Vuelo de re conexión 

Estoy volando a Frankfurt y está siendo una experiencia maravillosa de re conexión conmigo misma. 
Necesitaba tanto parar, leer para inspirarme y sobre todo volver a sentirme…!! Y es que llevo una temporada sin parar, bastante estresada y desconectada de mí. 
He llorado, he cerrado los ojos, me he sentido y también he respirado.

Tú qué haces para conectar contigo misma? Cada cuánto lo haces?

Te leo en comentarios.  #autocuidado #autocuidadoconsciente #autocuidadoemocional #consciencia
Hoy me paso por aquí para invitaros al Seminario Hoy me paso por aquí para invitaros al Seminario de Lunas Astrológicas que imparte mi compañera de Master Nieves Iglesias de @doceluascrianza 
Es un seminario que aporta mucho valor y fomenta el vínculo entre padres e hijxs. A Nieves le ayudó mucho en un momento determinado y ahora quiere compartirlo con vosotros!

Te veo dentro??!!!

#astrologia
#conexionfamiliar
#vinculofamiliar
#crianzaconsciente
Estamos muy emocionadas porque ya estamos solo a Estamos muy emocionadas porque ya estamos solo a  3 días de lanzar nuestro taller sobre “Violencia Invisible” , ya te inscribiste!?

Con la inscripción, tienes acceso a otros 8 talleres que estarán ofreciendo mis compañeras, es una gran oportunidad.

Te dejo el enlace de inscripción en mi bio 🤩
#masterdarvozalniño #crianzaconsciente #violenciapasiva #violenciainvisible
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